HOJA DE VALORACIÓN TÉCNICA |
Ponemos a disposición de todos los visitantes de la web, la hoja de valoración técnica de kayak que usamos en el club. Es un documento reformado a partir de la hoja de valoración técnica que aparece en los textos del COE de "Piragüismo" y cuyo contenido hemos reducido para aplicarlo a categorías inferiores, en las que quizá no debamos de valorar gestos demasiado particulares. Desde aquí animar a todos los técnicos de piragüismo, que expresen su opinión acerca de nuestra hoja de valoración y esperar que sea de utilidad para todos. |
1.- Posición inicial (Ataque aéreo) |
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A. Máxima torsión |
2.- Comienzo ataque acuático |
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A. Mantener torsión tronco B. Extensión brazo C. Entrada hoja en el agua lo más adelante posible en ángulo de 45º D. Pala sin chapotear durante el ataque. |
3.- Final ataque acuático y comienzo tracción |
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A. Final del ataque acuático y comienzo de la tracción |
4.- Desarrollo de la tracción |
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A. Mantener mano de empuje a la altura de la vista. |
5.- Final de la extracción |
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A. Final de la extracción |
6.- Elevación de la pala |
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A. Elevación del codo hasta la altura del hombro |
7.- Paleo rítmico y continuo |
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A. Paleo rítmico y contínuo |
8.- Deslizamiento del kayak y paleo simétrico |
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A. Ausencia de bandazos y cabeceo en el kayak B. Paleo simétrico |
